草鱼 | 1条 |
盐 | 自己调节 |
香叶 | 2片 |
葱 | 6根 |
五香粉 | 自己调节 |
胖子鱼佐料 | 一勺 |
辣椒面 | 自己调节 |
豆瓣酱 | 1勺 |
孜然 | 自己调节 |
酱油 | 自己调节 |
白糖 | 一点点 |
料酒 | 自己调节 |
干辣椒 | 5个 |
花椒 | 18粒 |
土豆 | 1个 |
蔬菜 | 一点点 |
金针菇 | 1把 |
藕 | 1节 |
豆皮 | 半张 |
香菇 | 3朵 |
1.把鱼一定要洗干净,去掉头和尾巴,反正又不吃,占空间。然后加盐,料酒,姜片去腥入味,一个小时后洗干净。
2.准备备菜,切好后焯水两分钟,沥干。
3.先准备刷鱼的调料,因为没有拍照片,只有具体说明一下。
刷料:碗中放入 盐 味精 酱油 豆瓣酱 孜然粉 五香粉 辣椒面 花椒 干辣椒五个(用简剪刀剪碎) ,
淋热油搅拌,再刷在鱼的两面
4.鱼放入烤箱,下200℃,上180℃,烤25分钟(烤箱要预热)
5.炒配菜。放油,小火炒姜蒜,葱头,豆瓣酱出香味,倒入烤鱼刷料的剩下部分和菜,加点开水一起炒到七分熟。可以适量加点盐和味精,根据味道自己调节。
6.烤鱼取出,倒入配菜盖住,再烤10分钟即可。
7.美味出来了,吃得好满足。