银耳泡发洗净撕小朵,今天用的通江银耳,莆田银耳/丑耳也不错
煲汤的梨按效果首选砀山梨或莱阳梨🍐,这两种梨颗粒比较粗,也不太适合直接吃;如果您家有天山雪梨,皇冠梨,丰水梨,这种细腻口感的也是可以的,略显奢侈;但库尔勒香梨、青梨、香蕉梨、啤梨、苹果梨就不太适合。
梨肉切丁备用
梨皮先放水里煮开再煮10分钟
捞出梨皮
放入梨皮汤,高压锅上阀,岔气小火焖20分钟
开锅加枸杞、冰糖,今天用的柴达木枸杞王和云南土冰糖
盛出既成
上传你做的银耳雪梨汤/双雪糖水,保留最强润肺效果的做法