金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤

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本来我一直喜欢扒皮鱼饺子的,然后真的是懒,每次包都没有拍过程图,就这么不了了之到现在……
抗疫封闭在家就开始各种吃,终于今天拍了个过程图,然而还是有漏的,因为虽然在家,还要继续工作……又要忙工作又要做饭还要花心思花精力地变着花样做饭,真的比997还累啊😒

用料  

扒皮鱼 1条(1斤左右)
瘦肉 3-4两左右
金针菇 七两左右
一小把
生抽 适量
适量
蚝油 2勺
胡椒粉 适量
食用油 适量
生姜 5片左右(煮鱼汤用)
米酒 一勺
鸡精 适量

金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法  

  1. 扒皮鱼洗净,一般买鱼的时候就让老板直接扒皮了,外面那层皮不能吃,你现在看到的是扒皮后的……在鱼头底下切一刀刀鱼骨,鱼尾处一样切一刀,顺着脊背将鱼肉片下来,扒皮鱼一个大头,片完就这么两小块。

    金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法 步骤1
  2. 鱼骨以及鱼头底下肯定还有鱼肉,找个小勺子,顺着鱼骨把鱼肉刮下来,鱼肉就不会浪费了,扒皮鱼的鱼肉很白净,这么一斤左右的大鱼,目测鱼肉就三两多吧……

    金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法 步骤2
  3. 将鱼肉切小块,加一勺生抽、少量胡椒粉,放入搅肉机搅成肉泥,忘记拍搅前了……

    金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法 步骤3
  4. 同等大小的瘦肉,切小块,同样一勺生抽少量胡椒粉,放入搅肉机搅成肉泥。

    金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法 步骤4
  5. 金针菇我买了一斤,用了三分之二左右,所以大概七两左右,切去前面根部的部分,洗净,用开水汆烫,就是将开水倒入盛金针菇的盆中放置片刻即可,不要煮,大概十分钟后放入凉水下冲凉,稍微捏一下沥去水分,这是已经沥完水的金针菇。

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  6. 小葱一小把,切葱花放入肉馅盆中,真的只是一小把,可以看上一个馄饨的菜谱,一小把是多少😂

    金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法 步骤6
  7. 金针菇也切碎放入菜盆中(偷偷告诉你们,我把昨天做菜剩的半根西葫芦也切碎沥水扔里边了,不要告诉那个不爱吃西葫芦的小朋友哈哈哈)。

    金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法 步骤7
  8. 材料都放入盆中后,放入生抽、蚝油、盐、胡椒粉、鸡精,食用油,开始拌馅儿。

    金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法 步骤8
  9. 这个馅儿是需要打水的,但是刚开始拌的时候不要加水,因为菜里有水分,顺着一个方向使劲搅拌,千万不要换方向,搅拌均后后,菜里的水分肉馅儿基本吸收了,开始慢慢加入清水,少量分次加入,每加入一次就继续搅拌至完全吸收,一开始是会比较有阻力的那种厚稠,加上几次之后,会觉得馅儿开始阻力变小,表面有些晶亮的感觉,这时候挑起来看是这种稍微有流动感但是不会滴落,那就好了,是不是晶莹可爱😁

    金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法 步骤9
  10. 鱼骨和鱼头不要扔哦,拌馅儿之前,先将鱼骨和鱼头放热油中煎香,加入一勺米酒、一大勺开水一定是开水烧开,提前另起一汤锅烧一锅开水,放姜片和一勺胡椒粉,将烧开的鱼骨汤倒进去大火煮沸,加适量盐,小火慢炖至少半个小时以上,就可以用来作为馄饨底汤了。

    金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法 步骤10
  11. 现在开始包馄饨,方形馄饨皮,取一角抹上馄饨馅。

    金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法 步骤11
  12. 将皮角折起盖住馅儿。

    金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法 步骤12
  13. 再卷一下,包住馅儿,将两边捏一下,不必担心捏不紧,看下一步。

    金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法 步骤13
  14. 在其中一边的反面用手指沾点水抹上,注意看是反面。

    金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法 步骤14
  15. 两边交叉,抹水的一边在上,未抹水一边压上去,捏紧,我习惯左边抹水。

    金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法 步骤15
  16. 包好就这样的,这是一个基本的包法,还有很多其他包法,大家随意。

    金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法 步骤16
  17. 一斤馄饨皮儿,这些馅儿剩了半小碗,包好的馄饨一家六口午饭正好。

    金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法 步骤17
  18. 煮馄饨的时候被领导抓了在干活,先生煮去了,没有拍到,具体就是水烧开后,锅里加少许盐,这样下饺子馄饨不容易破皮,用锅铲将锅里的水搅拌两圈再放入馄饨,这样馄饨放进去会随水转起来,不容易粘锅。盖锅盖烧开后加入小半碗凉水,开盖再煮,馄饨都飘起来后,基本就熟了。

    金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法 步骤18
  19. 打到碗里,浇上鱼汤,撒上葱花,滴几滴香油和生抽,来吃吧~

    金针菇扒皮鱼丸馄饨—论鱼骨头的用处:熬汤的做法 步骤19

小贴士

1、所有的胡椒粉都是用来提鲜和去腥的,不可省略;
2、加水的量注意一定少量多次,如果把握不好尽量加的不要多加;
3、食用油要比平常炒这么多菜多一些,海鲜吃油才香,我的这些放了五大勺左右;
4、煮馄饨饺子之类的,水里加点盐不容易破皮,还有一次不要煮的饺子馄饨比水还多,那注定会煮成一锅粥的,更不用说破皮了;
5、把水在锅里转起来再下馄饨,不容易出现落锅底粘锅而破的情况;
6、不会包馅儿的小伙伴,一次不要贪心放多馅儿,包不起来就破了,多包几次有经验了再慢慢加量,自家包的怎么都会比外面吃的馅儿要多啦;
7、馅儿里面的菜大家可以按自己喜好搭配或替换一下,包括鱼也是可以换的,我用过扒皮鱼、马鲛鱼、鲳鱼、立鱼、青衣等等😏,但是一定要注意有水分的菜要酌情考虑后面加入清水多量;
8、所有调味料的量,大家都要根据自己的口味来调整,不必拘泥方子,我的经验拌好之后轻轻挑一点舌头舔一下,或者闻一下是否已经鲜香(我是鼻子闻的高手😏)。
以上啰嗦,写给我的小伙伴们,手动@你们,懂的😊

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该菜谱发布于 2020-02-28 21:19:41
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