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你的营养均衡专家Bonnie筒子骨海带汤已上线

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BonnieLua的厨房  BonnieLua
今天寒春，昨天值班没暖气没穿秋裤冻的体温只有31.1～可不要自行补回来，毕竟什么都无法阻止我养生的步伐

用料  

姜 片
盐 克
花椒 粒
料酒 勺
筒子骨
海带
盐 克

你的营养均衡专家Bonnie筒子骨海带汤已上线的做法  

  1. 食材是关键哦

    你的营养均衡专家Bonnie筒子骨海带汤已上线的做法 步骤1

  2. 新鲜多肉大棒骨🦴

    你的营养均衡专家Bonnie筒子骨海带汤已上线的做法 步骤2

  3. 下锅翻炒稍稍久一点会有奶色高汤奇迹哦

    你的营养均衡专家Bonnie筒子骨海带汤已上线的做法 步骤3

  4. 加水煮一下，这个时期是最重要的美观成型期，要是不把血水煮出来特别没食欲

    你的营养均衡专家Bonnie筒子骨海带汤已上线的做法 步骤4

  5. 去了血水泡泡后，是不是美多了

    你的营养均衡专家Bonnie筒子骨海带汤已上线的做法 步骤5

  6. 加花椒毕竟我是养生狂魔除湿狂魔

    你的营养均衡专家Bonnie筒子骨海带汤已上线的做法 步骤6

  7. 为了菜色好看人工打结机已上线

    你的营养均衡专家Bonnie筒子骨海带汤已上线的做法 步骤7

  8. 哈哈哈

    你的营养均衡专家Bonnie筒子骨海带汤已上线的做法 步骤8

  9. 在煲1小时吧

    你的营养均衡专家Bonnie筒子骨海带汤已上线的做法 步骤9

  10. 乳白色出来了

    你的营养均衡专家Bonnie筒子骨海带汤已上线的做法 步骤10

  11. 加香葱加胡椒

    你的营养均衡专家Bonnie筒子骨海带汤已上线的做法 步骤11

  12. 敲好喝

    你的营养均衡专家Bonnie筒子骨海带汤已上线的做法 步骤12

小贴士

没什么特别

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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该菜谱发布于 2020-02-29 13:23:48
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