清淡的肉沫蒸茄子

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生病了没办法,不能吃辣椒,不能吃油炸的,那么鱼香茄子与我无缘了。做了这么一道清淡的茄子,安慰自己

用料  

茄子 1个
肉末 100克
蒜末 1瓣
葱花 1克
生抽 1勺
料酒 1勺
5克
老抽 1/3勺

清淡的肉沫蒸茄子的做法  

  1. 猪肉剁碎,加生抽,老抽,盐,料酒,白糖,和匀。
    茄子切成条状,放入水中备用,加点白醋
    切一点蒜末和葱末
    同时烧水

    清淡的肉沫蒸茄子的做法 步骤1
  2. 将茄子码入盘中,倒入炒好的肉沫,撒上葱花
    炒肉末:用少许油划锅,倒走,再倒入底油,爆香蒜末,最后下肉末大火翻炒。最好炒的干干的,颜色变得金黄。

    清淡的肉沫蒸茄子的做法 步骤2
  3. 大火蒸10min,再撒上适量盐巴,出锅

    清淡的肉沫蒸茄子的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2020-02-29 14:21:03
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