肥牛 | 300克 |
洋葱 | 半个(切丝) |
葱白 | 3段 |
青椒丝 | 少许 |
蒜蓉 | 少许(后下) |
蜂蜜 | 2勺(后下) |
淀粉 | 2勺 |
鸡蛋 | 1个 |
烧汁做法 | |
蚝油 | 2勺 |
酱油 | 2勺 |
冰糖 | 5克 |
老抽 | 1勺 |
盐 | 少许 |
姜 | 3片 |
鸡粉 | 1勺(可不加) |
蒜粒 | 3瓣 |
香叶 | 3片 |
八角 | 3个 |
葱花 | 一把 |
洋葱丝 | 一把 |
清水 | 两杯 |
先准备好烧汁:两杯清水,放入所有调料,香料,葱花和洋葱丝,煮沸后小火煮三分钟。
煮烧汁的时间也准备材料:肥牛片用冷水冲洗血水,沥干。洋葱和青椒切成丝。
待烧汁煮好时过滤备用。
剁蒜蓉。
把烧汁倒进蒜蓉里,同时也倒入2勺蜂蜜,搅拌。
锅里下油,放入葱白,洋葱丝和青椒丝,翻炒片刻,立即倒入准备好的蒜蓉烧汁,煮至洋葱变软。放入肥牛片(一片一片均匀铺下),打入一个鸡蛋,盖上锅盖一分钟。
碗里放2勺淀粉
小半碗水搅拌均匀。打开锅盖,翻炒均匀,再倒入淀粉勾芡。肥牛不宜久煮,嫩滑多汁才好吃。
撒上葱花,装盘即可。
后来发现这个烧汁煮什么都好吃,我会放入更多的配料。和先生一起吃个简单的碟头饭的时候也可以很丰富,重点是一锅就可以煮好(其实是懒)。秘诀就是烧汁熬煮洋葱时把胡萝卜,花菇,豆腐泡都放进去一起煮片刻,然后再放肥牛片,出锅时肥牛还是嫩滑细腻的。