菠菜汤煎蛋版

4 人做过这道菜
偶然从别的地方看到这个做法就试了试,结果真的挺好喝的,隔三差五的就做一次,很鲜亮。

用料  

菠菜 1把
鸡蛋 2个
香油 1勺
1勺
葱花 少许
味极鲜 1勺

菠菜汤煎蛋版的做法  

  1. 水煮开放入菠菜烫一下,捞出过凉水,切断备用。
    菠菜入锅后开锅捞出就行,后期做汤还要再煮,这里只需要过一下开水就好。

    菠菜汤煎蛋版的做法 步骤1
  2. 锅里加油(可以多放点,油多了鸡蛋不容易糊),鸡蛋整颗打入(两个人吃我就放两颗蛋),煎定型后多煎一会,闻到香味了就捞出来待用。

    菠菜汤煎蛋版的做法 步骤2
  3. 鸡蛋煎好后锅里油还有不少,做汤不要用太多的油,我把油盛出了一些来,下次炒菜可以用,锅里留了一点点就够了。

    菠菜汤煎蛋版的做法 步骤3
  4. 锅里留一点油放入葱花炒炒,煎鸡蛋的时候起了一些沫沫,不碍事

    菠菜汤煎蛋版的做法 步骤4
  5. 葱花爆香后倒入味极鲜,盐,翻炒两下加入水,水开后放入煎好的鸡蛋煮开。

    菠菜汤煎蛋版的做法 步骤5
  6. 开锅后再煮两三分钟,让鸡蛋的香味融在汤里。

    菠菜汤煎蛋版的做法 步骤6
  7. 鸡蛋煮几分钟后加入菠菜,开锅之后再煮个两三分钟。

    菠菜汤煎蛋版的做法 步骤7
  8. 倒点香油出锅就好了。

    菠菜汤煎蛋版的做法 步骤8
  9. 爆锅的时候也可以用蒜末,我不喜欢吃煮过的蒜所以光用了葱花。
    鸡蛋稍微煎的时间长一点,会很香,一定要先放进煎蛋去煮一会再放菠菜,这样汤会很香菠菜也不会煮的太烂了没口感。

    菠菜汤煎蛋版的做法 步骤9
  10. 图片无处理无滤镜,菠菜这样做汤很鲜,不用放鸡精什么的,食材本身做出来的味道就很鲜亮好喝。

    菠菜汤煎蛋版的做法 步骤10

小贴士

煎鸡蛋的时候煎时间长一点,会很香。
爆香葱花的时候放入味极鲜翻炒几下,这样烹过的味极鲜比直接倒汤里的味道好很多。
煮煎蛋的时候可以多煮会,这样煮出来汤好喝。
菠菜不要煮太久了,煮久了菠菜煮烂糊了没有口感就不好吃了。
不需要放太多的调料,鸡精什么的也不用放。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2020-02-29 22:33:55
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