面粉加水,活成软硬适中的面团,醒面二十分钟。
擀成圆饼,薄厚差不多,也不要太薄。全看自己喜欢吃稍厚点饼丝还是薄点饼丝。
半圆4分之一处切一刀
往上折
往右折
剩下的最后一片往上折
用纸片做视频说明方法
稍微擀一下,放平底锅烙。不放油!不放油!两面烙。
出锅,一下四层饼丝。
掀开晾涼。
切成自己喜欢的宽窄饼丝。
白菜切丝。
豆角切断
蒜苔切断
喜欢辣的可以切两个尖椒。
锅内放油,花椒大料煸香后捞出。放入尖椒,生抽,料酒。盐。
放入豆角,蒜苔,翻炒片刻,放入白菜。再锅沿处加少许水。
等菜快熟时,把饼丝平摊到菜上,盖盖焖。
饼丝热了就关火。放入香油,味精。搅拌均匀。
蔬菜可以按自己喜欢的放。比较好吃的是绿豆芽炒饼,白菜炒饼。西红柿豆角炒饼。蒜苔鸡蛋炒饼。喜欢放肉的也可以添加肉丝。