用温水融酵母,将除油外的材料揉成团,然后加入油,面团含水量较大,可拍帅甩面团代替揉面,待面团能出较薄的膜,室温发酵28℃,一个小时,然后排气,上下左右折叠三次,后像包豆沙酥似的捏成圆或椭圆,35℃发酵四十分钟,最好烤箱放水发酵,撒粉割包,烤箱预热200摄氏度,然后烤20分钟
上传你做的全麦基础面包