营养美味的臊子蛋羹

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早餐的稀粥熬制需要较长时间,特别是疫情在家不出门的情况下,一款快捷的臊子蛋羹,能够代替早餐的稀粥,省时省力又营养。

用料  

鸡蛋 1个
纯牛奶 半盒
猪油 5克
炒制好的臊子或杂酱 少许
葱花 少许

营养美味的臊子蛋羹的做法  

  1. 鸡蛋1个打入碗中,并用筷子打散。

    营养美味的臊子蛋羹的做法 步骤1
  2. 将纯牛奶的盒角剪掉,加入半盒牛奶到蛋液中,搅拌均匀。

    营养美味的臊子蛋羹的做法 步骤2
  3. 加入一小勺猪油到蛋羹液中。

    营养美味的臊子蛋羹的做法 步骤3
  4. 在上气的锅中架上蒸架,将蛋羹放入锅中蒸5分钟。

    营养美味的臊子蛋羹的做法 步骤4
  5. 5分钟鸡蛋羹已凝固,这时加入臊子在蛋羹面上,注意铺散和均匀。

    营养美味的臊子蛋羹的做法 步骤5
  6. 再盖上锅盖蒸2分钟,出锅撒上葱花。

    营养美味的臊子蛋羹的做法 步骤6
  7. 早餐臊子蛋羮、涪陵榨菜、四季豆,就着馒头,快捷不费事。

    营养美味的臊子蛋羹的做法 步骤7

小贴士

1.臊子或杂酱可根据自己的喜好,一次做好多天或多方式使用;2.可以先烧水,准备蛋羹好时水已烧开,即可上锅蒸;3.控制蒸的时间,过久蛋羹起泡变老,且费时间浪费燃料。
 

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该菜谱发布于 2020-03-01 11:49:57
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