减脂蔬菜瘦身汤
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人做过这道菜
素颜1977
春节加疫情期间天天在家吃，吃，吃，不知不觉身上增加了许多的赘肉。非常时期，不能刻意减肥节食，为了美而伤害身体。这道减脂蔬菜瘦身汤刚好能够拯救你，酸辣鲜美，没有很多高脂肪肉类，也没有过多的油脂，满满的都是各种蔬菜的营养，纤维多还有饱腹感，让你不会在减肥期间饿肚子，满足你的味蕾，完全可以用这个汤代替任何一餐。不想减肥的也可以用这个汤配饭，营养又下饭，大家来试试吧。
用料
| 西红柿 | 2个 |
| 尖椒 | 1个 |
| 金针菇 | 1把 |
| 蟹味菇 | 1小盒 |
| 白玉菇 | 1小袋 |
| 豆腐 | 1块 |
| 葱、姜 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
| 白胡椒粉 | 2勺 |
| 生抽 | 1小勺(按个人喜好可放可不放) |
| 醋 | 适量(按个人喜好可放可不放) |
| 香油 | 少许 |
减脂蔬菜瘦身汤的做法
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将准备好的食材洗净
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将锅内放入适量清水烧开后，将所有菜切好，将葱姜、豆腐下锅煮片刻，再放入青椒、西红柿、蘑菇，最后起锅放入盐、胡椒粉、生抽、醋。熄火后点入香油即可。
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简简单单，一道美味的蔬菜减脂汤就做好了。
小贴士
豆腐可以用大豆腐，也可以换成内脂豆腐，嫩嫩滑滑的，口感很好。尖椒也可以换成小红椒或是红椒配青椒，做出来颜色亮丽，看着就会很有食欲呢
