可以喝汤的酸菜鱼

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这要从我家女朋友一次买了5斤酸菜说起……
两人份~~~

用料  

鲈鱼或者根据自己口味选择喜欢的鱼 1条
酸菜(冲水2分钟) 100克
豆芽 0.2斤
莴笋(去皮) 半根
龙口粉丝(提前泡软) 1把
姜葱蒜 各10克
干辣椒 5个
指天椒(小米椒) 2个
辣椒面 1小勺
泡椒 1个
黄灯笼辣椒酱 半勺
川式青椒酱 1勺
盐糖油 适量(看自己情况下)
开水 2斤
鸡蛋清 1个
花椒 2克
葱花香菜 根据个人喜好给
辣椒油 适量
新鲜藤椒 5克

可以喝汤的酸菜鱼的做法  

  1. 【处理鱼】叫摊贩把鲈鱼杀好,回家洗干净后取肉(从鱼的尾部开始下刀,斜切把鱼肉片出来),随后把鱼肉里的小刺去掉,如上图所示。

    可以喝汤的酸菜鱼的做法 步骤1
  2. 【备鱼汤底】热锅烧油,把鱼骨放下去大火煎上色,转小火煎熟。然后倒2斤开水进锅,小火煮10分钟后过滤出鱼汤,备用

    可以喝汤的酸菜鱼的做法 步骤2
  3. 【处理鱼肉】把刚取出来的鱼肉切片(厚切),用盐和生粉抓均匀后放在水龙头下冲洗干净(这一步是为了让鱼肉更有弹性)

    可以喝汤的酸菜鱼的做法 步骤3
  4. 【研制鱼肉】用一小勺盐、一个鸡蛋清加上油腌制鱼肉10分钟

    可以喝汤的酸菜鱼的做法 步骤4
  5. 【做酸菜汤底】热锅下油,把姜葱蒜、指天椒、干辣椒和花椒下锅爆香。随后,加入泡椒、灯笼酱、青椒酱还有酸菜,炒香。最后倒入前面备好的鱼汤底。小火煮5分钟~

    可以喝汤的酸菜鱼的做法 步骤5
  6. 【处理菜码:豆芽、莴笋】豆芽:另起一小锅,热锅下油爆香蒜蓉后倒入豆芽,炒熟,撒点盐调味备用;莴笋:飞水烫熟备用。

    可以喝汤的酸菜鱼的做法 步骤6
  7. 【混合材料】把上面处理好的「菜码」放在盆中垫底,再把「酸菜汤」里的材料捞出放「菜码」上面。之后,把「鱼肉片」放「酸菜汤水」里,开火滚30秒,全部倒到上面的盆中。加上藤椒。

    可以喝汤的酸菜鱼的做法 步骤7
  8. 【最后一步!浇油】把香菜葱花辣椒面放在鱼肉上,倒适量辣椒油。最后,起锅烧油,把油烧到冒烟后,泼在上面。

    可以喝汤的酸菜鱼的做法 步骤8

小贴士

就这样一份酸辣下饭的酸菜鱼就做好了。平常我们在外面饭店吃的酸菜鱼都会比较重口且有很浓的调料味。
所以我们这次用了自己熬煮的鱼汤作为汤底,鱼味比较浓郁,且鲜美,可作为汤来享用。

😁这道菜主要把鱼骨鱼刺去干净,吃起来才可以大快朵颐哟!
 

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该菜谱发布于 2020-03-02 22:43:05
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