春季养生吃艾糍粑

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春天,万物复苏!3-5月的艾最为鲜嫩!艾叶是对女性很有好处的食疗偏方,体寒的女性常吃能起到温经暖宫的效果。怕苦最好加红糖!对女性最佳!

用料  

糯米粉 500克
100克
粘米粉 200克
黑芝麻 150克
椰蓉 20克
白糖 200克
小苏打(可不加) 1勺

春季养生吃艾糍粑的做法  

  1. 去梗,泡洗20分钟,去沙土

    春季养生吃艾糍粑的做法 步骤1
  2. 水烧开,放入艾叶跟小苏打煮开即可!

    春季养生吃艾糍粑的做法 步骤2
  3. 煮好艾叶,用筷子从水里捞出来。放入搅拌机搅细!(题外话:我将煮艾的水,放入艾梗和生姜,继续煮后加点白酒,泡脚)

    春季养生吃艾糍粑的做法 步骤3
  4. 放入糯米粉,粘米粉,揉成团

    春季养生吃艾糍粑的做法 步骤4
  5. 黑芝麻炒香搅碎,加入椰容白糖,伴好!做陷!(椰蓉换成花生更香,正好家里没有花生)

    春季养生吃艾糍粑的做法 步骤5
  6. 包好,冷水蒸15分钟!

    春季养生吃艾糍粑的做法 步骤6
  7. ok

    春季养生吃艾糍粑的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2020-03-02 23:38:49
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