麦片果仁满满的爱面包

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这款面包含油量少,用蜂蜜代替白糖,营养价值高,属于粗粮面包,比较健康。

用料  

高筋面粉 220克
葡萄干 40克
核桃 55克
蜂蜜 20克
酵母 5克
2克
黄油 10克
黑麦面粉 60克
麦片 20克
无花果干 20克
四五十度温水 175克
陈皮粉 30克

麦片果仁满满的爱面包的做法  

  1. 高筋面粉、10g麦片、黑麦面粉、20g蜂蜜、5g酵母放入盆A中

    麦片果仁满满的爱面包的做法 步骤1
  2. 高筋面粉、10g麦片、黑麦面粉、10g黄油、2g盐放入盆B中

    麦片果仁满满的爱面包的做法 步骤2
  3. 温水倒入盆A中,搅拌一分钟至有小气泡,面糊丝滑状

    麦片果仁满满的爱面包的做法 步骤3
  4. 将盆B倒入面糊中,揉成表面光滑(手膜)的面团,盖上保鲜膜,40度发酵25分钟

    麦片果仁满满的爱面包的做法 步骤4
  5. 一发过程中,将核桃掰碎,无花果切丁,葡萄干泡水擦干

    麦片果仁满满的爱面包的做法 步骤5
  6. 手指测试发酵程度

    麦片果仁满满的爱面包的做法 步骤6
  7. 排气后分成三份团圆

    麦片果仁满满的爱面包的做法 步骤7
  8. 干上保鲜膜和拧不出水的厨房纸,醒面8分钟

    麦片果仁满满的爱面包的做法 步骤8
  9. 将果料混合分成三份

    麦片果仁满满的爱面包的做法 步骤9
  10. 取一个面团,手按开成直径20厘米的圆,边缘擀薄一点,放入果料,撒上陈皮粉,边缘留出1厘米空隙

    麦片果仁满满的爱面包的做法 步骤10
  11. 由下自上卷紧或像包包子一样团圆,自由发挥吧!盖上保鲜膜和湿纸,40度发酵30分钟

    麦片果仁满满的爱面包的做法 步骤11
  12. 二发后表面铺上麦片,烤箱220度烘烤20分钟,注意!15分钟后看上色程度可考虑盖锡纸。

    麦片果仁满满的爱面包的做法 步骤12
  13. 完成!

    麦片果仁满满的爱面包的做法 步骤13

小贴士

因为面粉量比较大,可能要揉很久,加油加油!
 

麦片果仁满满的爱面包相关分类

该菜谱发布于 2020-03-03 23:46:42
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麦片果仁满满的爱面包的答疑

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