滋补润肺的虫草花排骨汤
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人做过这道菜
夕阳珍
滋补润肺，鲜美可口。这款汤 也可以说是药膳，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力等都有一定的作用。
其实这款药膳，我还是追剧，从花小厨那里受启发学来的🤭
在这特别的时期，建议大家多喝点这类的汤哦！
其实这款药膳，我还是追剧，从花小厨那里受启发学来的🤭
在这特别的时期，建议大家多喝点这类的汤哦！
用料
滋补润肺的虫草花排骨汤的做法
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准备好所有食材。
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排骨洗净，浸泡一会儿，稍沥干水分，开水锅里焯一下，去除血水～草菇洗净，同样焯一下水，去除点草酸（这一步忘记拍照了）
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焯水的排骨，锅开了就捞出，不要煮太久哦。
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虫草花清水冲洗一下，也浸泡一会儿。
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汤锅内放半锅水煮开，放入姜片香叶和排骨，中大火煮开，转小火焖煮一个小时～
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一个小时后，放入虫草花、草菇、枸杞，中火煮开，再转小火炖20分钟就大功告成了。
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很简单的滋补药膳就这样做好了！让我们一起努力，守护好我们家人的健康哦！
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开吃啦！哇！鲜得不得了了！
小贴士
1.枸杞不要贪多，不然汤的味道会受影响～
2.草菇焯水，是为了减少草酸含量，不计较的人可以忽略这一步，直接放入汤中煮。
2.草菇焯水，是为了减少草酸含量，不计较的人可以忽略这一步，直接放入汤中煮。
