日式炖汉堡肉|下集

1 人做过这道菜
日文叫『和風煮込みハンバーグ』

取出「上集」中备好的汉堡肉,
咱们开始制作大餐啦[嘿哈]

用面包蘸着香浓的肉汁,
恨不得连盘子都舔干净了🐷

以2人餐为标准,材料如下。

用料  

洋葱 半个
白蘑菇 8个
西兰花 1朵
胡萝卜 1根
秋葵 4根
黑胡椒酱 80克
蕃茄酱 30克
蚝油 1大勺
适量
面粉 50克

日式炖汉堡肉|下集的做法  

  1. 蔬菜如图切好备用。面粉加水勾芡。

    日式炖汉堡肉|下集的做法 步骤1
  2. 胡萝卜、秋葵、西兰花白水煮3分钟捞出,沥干水备用。

    日式炖汉堡肉|下集的做法 步骤2
  3. 锅中放入适量油,将汉堡肉两面煎至微焦,盛出备用。

    日式炖汉堡肉|下集的做法 步骤3
  4. 锅中放入洋葱翻炒爆香。

    日式炖汉堡肉|下集的做法 步骤4
  5. 加入白蘑菇继续翻炒。

    日式炖汉堡肉|下集的做法 步骤5
  6. 加入开水煮洋葱。

    日式炖汉堡肉|下集的做法 步骤6
  7. 盖上锅盖焖1分钟。

    日式炖汉堡肉|下集的做法 步骤7
  8. 倒入适量黑胡椒汁。

    日式炖汉堡肉|下集的做法 步骤8
  9. 加入少量番茄汁。

    日式炖汉堡肉|下集的做法 步骤9
  10. 搅拌一下,尝尝咸淡。

    日式炖汉堡肉|下集的做法 步骤10
  11. 放入蚝油着色。如果口味较重还可以适量加盐。

    日式炖汉堡肉|下集的做法 步骤11
  12. 加入适量勾好的芡,调整汤汁浓度。不要一次加完。

    日式炖汉堡肉|下集的做法 步骤12
  13. 将汉堡肉放入汤汁里炖5分钟,中间翻一下面。

    日式炖汉堡肉|下集的做法 步骤13
  14. 将汉堡肉盛入盘中,把煮好的蔬菜摆盘。

    日式炖汉堡肉|下集的做法 步骤14
  15. 肉汁鲜美的日式炖汉堡肉完成了✅希望获得更多异国料理食谱,就关注我吧❤️

    日式炖汉堡肉|下集的做法 步骤15

小贴士

1⃣️如果煎肉不易煎透,可以用筷子在肉上扎几个孔。

2⃣️所有调料都避免一次加太多,可分多次调整。

3⃣️番茄酱加得过多就会发酸。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-03-07 23:24:51
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