百搭低脂芋泥 超简单
0
人做过这道菜
小哇兔
经常喝芋泥鲜奶，但是外面又贵芋泥量又少而且不加糖也特别特别甜，对于我这种怕摄入过多糖分又爱吃甜品的胖妹来说，最合理的做法当然是自己做啦。
用料
百搭低脂芋泥 超简单的做法
-
芋头紫薯蒸熟后，去皮放入搅拌机搅打，小芋头仔很滑溜带水分 所以不需要加水或者加一点也可以。我直接用的给宝宝做辅食的小熊那款最便宜的搅拌机。
-
将搅打好的泥全部倒入不粘锅，将奶粉加水调好后倒入锅里，并依个人口味加入适量细砂糖，搅拌均匀后，小火熬煮直至成糊状。
-
硅胶刮刀倒入保鲜盒中放冰箱冷藏，随吃随取。
-
早餐随手配一杯芋泥牛奶美滋滋哒饱腹又营养嘿嘿嘿
小贴士
1.因为没买荔浦芋头，用的小芋头仔是比较粘的不够粉，所以加了一个紫薯，增加颗粒口感，同时颜色也变成好看的紫色。
2.熬煮时要小火哦并且不停搅拌不然会粘锅的，熬成半流动状的就可以啦，之后还要用吸管吸得嘛也不要太干啦
3.也可以用鲜奶，家里只有奶粉调出来也一样香，用的是德运全脂奶粉。
2.熬煮时要小火哦并且不停搅拌不然会粘锅的，熬成半流动状的就可以啦，之后还要用吸管吸得嘛也不要太干啦
3.也可以用鲜奶，家里只有奶粉调出来也一样香，用的是德运全脂奶粉。
