(整理自用)清华食堂宫保鸡丁

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来源微博@清华大学  视频

用料  

鸡腿 2个
10克
10克
熟花生米 40克
70克
干辣椒 4克
花椒 2克
红油-辣椒粉 4克
红油-辣椒面 2克
葱姜水 适量
后续用到的玉米淀粉,酱油,糖,醋,鸡粉,胡椒粉等等 步骤里有用量

(整理自用)清华食堂宫保鸡丁的做法  

  1. 姜蒜切片

    (整理自用)清华食堂宫保鸡丁的做法 步骤1
  2. 葱切丁

    (整理自用)清华食堂宫保鸡丁的做法 步骤2
  3. 也要去掉鸡皮,视频里说鸡皮可以腌制之后油炸,鸡骨可以吊高汤。

    (整理自用)清华食堂宫保鸡丁的做法 步骤3
  4. 鸡腿肉铺平展开

    (整理自用)清华食堂宫保鸡丁的做法 步骤4
  5. 切成鸡丁

    (整理自用)清华食堂宫保鸡丁的做法 步骤5
  6. 1.5厘米左右,喜欢吃大块的可以切大一些。

    (整理自用)清华食堂宫保鸡丁的做法 步骤6
  7. 往鸡丁里加入少许葱姜水

    (整理自用)清华食堂宫保鸡丁的做法 步骤7
  8. 1.5克盐,0.2克胡椒,0.2克鸡粉,3克料酒,半个鸡蛋液,用筷子顺指针搅打上劲,再加入少许酱油,搅拌均匀,加入20克玉米淀粉,搅拌均匀,淋入少许色拉油(视频里大约5勺,没有搅拌),常温或冰箱,静置15分钟。

    (整理自用)清华食堂宫保鸡丁的做法 步骤8
  9. 锅里放底油烧热,倒入辣椒面里制作红油。

    (整理自用)清华食堂宫保鸡丁的做法 步骤9
  10. 调汁:70克白糖,(两大勺)约70克醋,1.5克盐,10克料酒,4克酱油,(约一匙)少许葱姜水,搅匀,加入蒜片姜片,一匙干淀粉,搅匀备用。

    (整理自用)清华食堂宫保鸡丁的做法 步骤10
  11. 锅烧热,放入多半勺油(炒勺),油温四成热倒入腌制好的鸡丁(注意离近一点倒,不容易溅油),倒入锅中不停搅拌,避免粘连,油温控制在四成,不能太高。

    (整理自用)清华食堂宫保鸡丁的做法 步骤11
  12. 鸡肉状态变得丰满,大约七成熟,倒出控油。

    (整理自用)清华食堂宫保鸡丁的做法 步骤12
  13. 倒入少许底油,小火将花椒煸香之后把花椒捞出弃用。放干辣椒,煸成褐色(深红色,图里的颜色),放大葱段,煸炒几下。

    (整理自用)清华食堂宫保鸡丁的做法 步骤13
  14. 放入鸡丁,翻炒几下,加一点辣椒面,目的是调颜色,放入提前配制好的碗汁,炒至光亮。

    (整理自用)清华食堂宫保鸡丁的做法 步骤14
  15. 加入炸好的花生米,淋入提前做好的红油(约三四勺),翻炒均匀出锅。

    (整理自用)清华食堂宫保鸡丁的做法 步骤15
  16. 成品。

    (整理自用)清华食堂宫保鸡丁的做法 步骤16

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该菜谱发布于 2020-03-09 12:09:04
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