灵魂酱驴肉蛋炒饭~剩饭法宝

1 人做过这道菜
少年的午餐~家有少年,无肉不欢。

剩饭法宝。

用料  

鸡蛋 1个半
胡萝卜 半根
鲜豌豆(一把) 约50克
酱驴肉(灵魂所在) 100克
米饭 1碗
约3克
油(喜清淡,只用了一茶匙) 两茶匙
约3茶匙

灵魂酱驴肉蛋炒饭~剩饭法宝的做法  

  1. 备料。   胡萝卜去皮洗净切丁;豌豆洗净;酱驴肉切丁(灵魂所在,可以用酱牛肉、酱肘子代替)🥰。鸡蛋加少许盐搅拌均匀,这里之所以是一个半鸡蛋,是因为蛋白贡献给面包了~😛

    灵魂酱驴肉蛋炒饭~剩饭法宝的做法 步骤1
  2. 炒熟菜丁。   热锅下油,倒入三丁,翻炒均匀后加一小勺盐,注意不要放多了,大概1.5克即可。因为驴肉是酱过有盐味的,只是给🥕丁和豌豆补充盐味而已。

    灵魂酱驴肉蛋炒饭~剩饭法宝的做法 步骤2
  3. 翻炒均匀后加水将胡萝卜🥕和豌豆煮软,同时酱驴肉的味道也能融入汤汁。

    灵魂酱驴肉蛋炒饭~剩饭法宝的做法 步骤3
  4. 下米饭🍚。   汤汁快要收干的时候,倒入米饭。并用锅铲摁散,翻炒均匀。这一步的米饭🍚可以提前用勺打散。

    灵魂酱驴肉蛋炒饭~剩饭法宝的做法 步骤4
  5. 倒入鸡蛋液。  材料太多了鸡蛋犹如石沉大海呀。翻炒。       🐴🐴🐴这时候会发现驴肉有些掉渣了,别担心,驴肉有细丝正是灵魂所在,吃的时候满满的肉香味,棒极了~👍

    灵魂酱驴肉蛋炒饭~剩饭法宝的做法 步骤5
  6. 盛盘上桌~少年的灵魂午餐~每一口都有满满的驴肉香味,还有胡萝卜和青豆的口感,不柴不腻,咸淡适宜~几乎没有看到油,健康又美味,秒光!   

    灵魂酱驴肉蛋炒饭~剩饭法宝的做法 步骤6

小贴士

酱驴肉、酱牛肉、酱肉、酱肘子等等,都可以作为这道菜的主角。

油不要多,油腻腻的会严重影响炒饭的口感。为什么驴肉火烧好吃,就是因为精瘦不腻。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

灵魂酱驴肉蛋炒饭~剩饭法宝相关分类

该菜谱发布于 2020-03-09 12:31:21
33 收藏


灵魂酱驴肉蛋炒饭~剩饭法宝的答疑

关于灵魂酱驴肉蛋炒饭~剩饭法宝的做法还有疑问? 登录提一个问题