🌹多彩果蔬小馒头🌹

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喜欢丰富多彩的颜色,觉得彩色的食物赏心悦目,秀色可餐~之前呢,做了山药小饼,就想着试试做个山药小馒头~于是乎~丰富了一下色彩~哈哈~南瓜~山药~紫薯~火龙果上场了~多彩果蔬小馒头来咯。。。😄😄😄营养美味又健康~

用料  

面粉 各100克,共400克
奶粉 各5克,共20克,如果面团太干,可以冲泡成牛奶适量加入。
酵母 各1克,共4克
紫薯泥 100克,根据面粉吸水性适量增减
南瓜泥 100克,根据面粉吸水性适量增减
山药泥 100克,根据面粉吸水性适量增减
红心火龙果汁 50克,根据面粉吸水性适量增减
白糖 各5克
玉米油 各5克

🌹多彩果蔬小馒头🌹的做法  

  1. 火龙果榨汁,紫薯,南瓜,山药蒸熟,压碎成泥,或者用破壁机打成泥。

    从左到右依次是南瓜泥,紫薯泥,山药泥,火龙果汁,将酵母、果蔬泥、白糖、玉米油分别与面粉混合揉成四色面团。

    🌹多彩果蔬小馒头🌹的做法 步骤1
  2. 浪漫的紫薯面团~纯洁的山药面团~艳丽的火龙果面团~明媚的南瓜面团~分别揉至表面光滑,用保鲜膜盖住醒发10分钟~(轮流揉四个面团需要花点时间,动作慢的话可以把面团用保鲜袋装着放在冰箱冷藏室,减缓发酵速度~)

    🌹多彩果蔬小馒头🌹的做法 步骤2
  3. 将四个面团用擀面杖分别擀成7-8毫米厚度的面饼,用切面刀切成长1厘米,宽1厘米的小方块。

    🌹多彩果蔬小馒头🌹的做法 步骤3
  4. 分别切成四色小方块,注意撒上些面粉,防止粘在一起~放在面垫上醒发,等到小方块变得胖乎乎,轻飘飘的就可以下锅啦~

    🌹多彩果蔬小馒头🌹的做法 步骤4
  5. 平底锅先预热,不用刷油,用最小火直接干烙小馒头~切记小火~小火~小火哦~必须有点耐性~大火必糊,可以盖上锅盖焖一下~

    🌹多彩果蔬小馒头🌹的做法 步骤5
  6. 经常抛抛锅,让小馒头受热均匀~慢慢变得丰满起来~😄哈哈

    🌹多彩果蔬小馒头🌹的做法 步骤6
  7. 千万注意控制火候多抛抛锅,我的紫薯小馒头就是因为接了个电话变得有点惨不忍睹😓,所以它没脸见人,紫薯的就不上图了😄

    🌹多彩果蔬小馒头🌹的做法 步骤7
  8. 再来一张火龙果色小馒头,其他剩下的边角料也做成了混彩小馒头😄

    🌹多彩果蔬小馒头🌹的做法 步骤8
  9. 😍出锅了~胖乎乎~热腾腾的多彩果蔬小馒头~刚出锅表皮有些脆香,里面有韧性,冷了会有些硬,但是嚼起来依然很香,最大的优点就是方便储存,能放好多天~而且想吃的时候可以继续再用平底锅加热,就跟刚出锅一样,味道不变哦~

    🌹多彩果蔬小馒头🌹的做法 步骤9
  10. 我还用小馒头泡在牛奶里吃,又是另一种风味~可爱又好吃~大家可以试试哟~

    🌹多彩果蔬小馒头🌹的做法 步骤10
  11. 白白嫩嫩的山药小馒头😍值得一试哟~

    🌹多彩果蔬小馒头🌹的做法 步骤11

小贴士

1.四色面团弄起来还是需要点时间,要注意速度快点,衔接好~如果怕发酵太快,就把暂时还没处理的面团放到冰箱冷藏室,减缓发酵速度~
2.南瓜泥,紫薯泥,山药泥和面确实有点粘,所以最好适量逐次加入到面粉中搅拌成絮状,避免一次加太多太黏,慢慢揉成光滑面团。
2.小馒头热的时候更好吃,冷了可以继续用平底锅再烙烙,加热一下,味道跟刚做出来一样~
3.四种小馒头,我觉得白色山药和黄色南瓜的颜色最好看,味道也最好~当然这个呢要看各人口味😄毕竟萝卜青菜各有所爱嘛~小伙伴们放飞自我,自由创作吧😄
 

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该菜谱发布于 2020-03-09 13:15:33
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