将黄豆泡一个晚上,然后放进豆浆机加入1000ML水,按果汁键打
第二步就是把打好的豆浆放进锅里煮,煮至沸腾搅拌,把豆浆里的泡泡全打捞起来,然后放凉3分钟
第三步3克内酯用冷水冲开,冷水大概10~20ML
最后一步锅里的豆浆三分钟后会有一层皮,把它捞起,然后把锅里的豆浆从高处50cm左右倒下装有内酯冲开水中,盖上盖子保温静止30分钟即可了
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