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减肥
金针菇炒肉-少油减脂
金针菇炒肉-少油减脂
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爍寶貝
健康饮食,为了
减肥
用料
金针菇
250克
彩椒
1小个
生抽
1勺
盐
3克
蚝油
1勺
猪肉
150克
橄榄油
6克
黑胡椒粉
少量
金针菇炒肉-少油减脂的做法
金针菇撕开,放入无油锅中翻炒
炒出水炒蔫
肉最好过一下水,避免粘锅,还好炒
彩椒切丝
锅中放橄榄油,下彩椒,肉,金针菇翻炒,放生抽,盐,胡椒粉,蚝油。出锅
小贴士
想要减肥,最好选用橄榄油
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该菜谱发布于 2020-03-09 17:58:51
46 收藏
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