可当饭吃的什锦烧麦

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都说孩子不好好吃饭,不爱吃饭的孩子两个原因,第一,不饿。第二,不好吃。
花色馅料的烧麦营养丰富,半糯米半粳米的配比也不会出现不好消化的现象。

用料  

糯米 200克
粳米 200克
面粉 100克
猪肉,虾仁,竹笋,豌豆,松子,香菇 适量
生抽,白砂糖 适量

可当饭吃的什锦烧麦的做法  

  1. 糯米和粳米泡4小时,配料全部切成丁

    可当饭吃的什锦烧麦的做法 步骤1
  2. 泡好的米上锅蒸熟,时间自己把握,蒸熟即可!
    蒸饭的同时可和面,面粉里加入100度开水和至“三光”状态,放一边醒发30分钟。

    可当饭吃的什锦烧麦的做法 步骤2
  3. 锅里放油炒配料
    下料的顺序是猪肉,香菇,竹笋,虾仁,炒熟后关火,加入豌豆,松子和米饭,翻拌均匀,凉透备用。

    可当饭吃的什锦烧麦的做法 步骤3
  4. 炒好的米饭跟醒好的面团,准备擀面皮

    可当饭吃的什锦烧麦的做法 步骤4
  5. 擀烧麦皮,比饺子皮大两圈就可以

    可当饭吃的什锦烧麦的做法 步骤5
  6. 包入炒好的米饭

    可当饭吃的什锦烧麦的做法 步骤6
  7. 扣上腰带的烧麦会很漂亮,上锅蒸8分钟关火

    可当饭吃的什锦烧麦的做法 步骤7
  8. 蒸熟的烧麦皮是半透明状的,馅料的口感层次丰富。

    可当饭吃的什锦烧麦的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2020-03-10 00:05:48
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