1,买这种带骨的牛仔骨,这里30元,一家三口吃刚刚好。2,牛仔骨解冻后用凉水先浸泡10分钟,用手挤压掉血水,切小片,每片带一块小骨,做出来更靓。3,彩椒洋葱焯水沥干。4,开火烧锅放油姜3片,将牛仔骨两面煎至金黄,两分钟可以了。5,然后先放黑椒汁,再放所有调味料。6,最后放彩椒洋葱炒匀即可。
色香味俱全😊
请不要太好吃!嫩滑,不带一点韧。
上传你做的简单好味黑椒牛仔骨