春季快手早餐~鼠耳草(水腻子)烙饼

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鼠耳草俗称水腻子、鼠曲草,全株密被白绵毛,厚叶肥茎,有化痰,止咳,祛风寒功效,和蒿草同为春季时令野菜。
鼠耳草没有蒿草那么浓郁的香味和浓烈的色泽,口感更加清淡甘甜。由于糯米性寒,较难消化,此方取鼠曲草和普通面粉制作烙饼,制作简单,味道鲜美,快手五颗星!😉😉😉

用料  

鼠耳草汁泥 200克
鸡蛋 2个
普通面粉 150克
适量
清水 适量

春季快手早餐~鼠耳草(水腻子)烙饼的做法  

  1. 鼠尾草长在湿润阴凉的地方,肥肥嫩嫩很好认。。◕‿◕。

    春季快手早餐~鼠耳草(水腻子)烙饼的做法 步骤1
  2. 头一天晚上清洗干净鼠耳草,烧一大锅水,加适量小苏打焯水,然后马上捞出浸入凉水,以保留鼠耳草嫩绿的色泽。处理好后挤出水分,放入密封盒冰箱冷藏,以备第二天早晨使用。
    早上取出焯水后的鼠耳草放入料理机,加200克水打成汁儿。

    春季快手早餐~鼠耳草(水腻子)烙饼的做法 步骤2
  3. 鼠耳草汁儿、普通面粉150克、打入两颗鸡蛋、放2克盐。

    春季快手早餐~鼠耳草(水腻子)烙饼的做法 步骤3
  4. 搅拌成较粘稠无颗粒面糊。

    春季快手早餐~鼠耳草(水腻子)烙饼的做法 步骤4
  5. 平底锅少许油两面煎成稍黄。

    春季快手早餐~鼠耳草(水腻子)烙饼的做法 步骤5
  6. 摆盘开吃,细腻的植物纤维,赏心悦目的色彩,咸鲜的口感,喜欢甜口的可改为放少许糖。

    春季快手早餐~鼠耳草(水腻子)烙饼的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2020-03-10 14:36:48
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