蒜香玉米火腿巴沙鱼

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冰箱有一根玉米🌽半根香肠……炒个巴沙鱼吧!

用料  

巴沙鱼 半条
玉米 1根
火腿肠 半根(可不加)
4瓣
酱油 2勺
料酒 1勺
淀粉 2勺
黑胡椒 1勺
蒸鱼豉油 1勺(可不加)

蒜香玉米火腿巴沙鱼的做法  

  1. 我买的冷冻玉米,化开后剥粒。香肠切成小段。

    蒜香玉米火腿巴沙鱼的做法 步骤1
  2. 半条巴沙鱼切成小块

    蒜香玉米火腿巴沙鱼的做法 步骤2
  3. 1勺料酒+2勺酱油+1勺淀粉+黑胡椒+少许清水,腌15-20分钟。腌制的同时焯玉米粒、切蒜。

    蒜香玉米火腿巴沙鱼的做法 步骤3
  4. 沸水焯玉米粒和香肠,因为玉米粒是冷冻的,可以多煮一会,大概4-5分钟即可。

    蒜香玉米火腿巴沙鱼的做法 步骤4
  5. 焯腌制好的巴沙鱼,大概1分钟即可,会变色。

    蒜香玉米火腿巴沙鱼的做法 步骤5
  6. 锅内倒入2勺油,煸蒜。小火🔥把蒜煸至金黄即可。倒入焯好的玉米粒香肠和巴沙鱼,翻炒。把腌制剩下的淀粉汁倒入锅中(忘记拍照了),食材裹上淀粉后会变粘稠,十几秒后即可出锅,不然容易糊。

    蒜香玉米火腿巴沙鱼的做法 步骤6
  7. 我还加一个水煮蛋一起吃。咸鲜口味,玉米很弹牙,我觉得香肠煮一下口感更好,巴沙鱼很嫩很入味~

    蒜香玉米火腿巴沙鱼的做法 步骤7
  8. 颜色是不是很诱人~这是一人食的分量。

    蒜香玉米火腿巴沙鱼的做法 步骤8

小贴士

我的巴沙鱼吃起来稍微有点面,可能焯的时间有点久了,估计30秒即可。
 
该菜谱发布于 2020-03-11 16:42:10
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