准备所有食材,巴沙鱼片某马直购,记得提前解冻哦~
解冻后的巴沙鱼片沿中间切开,切成约一厘米宽鱼块。加适量料酒、盐、白胡椒粉、淀粉、姜丝后拌匀腌制15分钟。
番茄底部切十字,用开水烫一分钟后去皮。
去皮后的番茄切丁备用,建议切成较小块,方便煮烂入味。
锅烧热水,水沸后下入巴沙鱼块,中大火煮两分钟。
煮好的鱼块捞出后控水备用~
锅烧热油,下蒜片爆香后,加入番茄丁翻炒出汁。随后加入没过番茄的清水中火煮开~
下调料调味,包括:半勺盐,半勺鸡精,一勺番茄沙司,半勺糖和适量胡椒粉。煮开后下鱼块,大火煮30秒后出锅~
撒上葱花和白芝麻,颜值瞬间提升一个档次~准备上桌啦(-^O^-)
细嫩鲜美的鱼块,裹上酸甜可口的汤汁,加上酥烂入味的番茄,还等什么,赶快开动吧~いただきます!