茄汁黄豆饭

Name: 茄汁黄豆饭
Ingredients: 1茶匙芥花油; 150克煮好的黄豆; 1个，切丁中等番茄; 1/2 杯甜玉米; 3/4杯煮好多谷米饭; 1/2茶匙盐; 1/4茶匙黑胡椒

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VeganAnnie

用料

芥花油	1茶匙
煮好的黄豆	150克
中等番茄	1个，切丁
甜玉米	1/2 杯
煮好多谷米饭	3/4杯
盐	1/2茶匙
黑胡椒	1/4茶匙

茄汁黄豆饭的做法

倒油热锅，导入番茄和玉米炒2到3分钟。
加入盐和胡椒调味。
加入黄豆和米饭，关火，搅拌均匀。

小贴士

配上一碗暖暖的味噌汤，就是一份简单又营养的晚餐哦。当然前提是你要先把黄豆煮好，嘿嘿。

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该菜谱发布于 2012-05-28 09:10:53

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