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蔬菜鸡胸糙米炒饭

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心心出没的厨房  心心出没
热量420kal左右 跟蛋炒饭的口感没有区别哦

用料  

糙米 克
胡萝卜 根
香菇
鸡蛋
鸡胸肉
葱花

蔬菜鸡胸糙米炒饭的做法  

  1. 糙米煮好
    鸡胸肉切小块 用生抽、盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟

  2. 胡萝卜和香菇切小丁 放水中煮熟捞出备用
    鸡蛋炒熟备用

  3. 放一点橄榄油 放入鸡胸肉炒至变色 加入胡萝卜、香菇、鸡蛋翻炒

  4. 放入糙米饭翻炒 加入1勺生抽、半勺盐

  5. 炒热后撒葱花拌匀就可以出锅了 还可以摆入喜欢的蔬菜或者水果

    蔬菜鸡胸糙米炒饭的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的蔬菜鸡胸糙米炒饭

 

蔬菜鸡胸糙米炒饭相关分类

减肥 炒饭
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该菜谱发布于 2020-03-14 13:22:53
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