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快手营养凉拌莲藕
快手营养凉拌莲藕
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Lynn倪
爽脆的莲藕，搭配自制油辣子太美味啦
用料
藕
3节
蒜
2瓣
酱油
适量
橄榄油
1汤勺
油辣子
1汤勺
藤椒油
半勺
快手营养凉拌莲藕的做法
莲藕洗净
削皮
切片
泡水煮熟
木耳切丝
胡萝卜切丝
准备备用
胡萝卜，木耳过水煮熟
用冷开水浇一浇，更爽脆
油辣子，橄榄油，酱油根据喜好添加
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该菜谱发布于 2020-03-14 15:23:15
79 收藏
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