大鲍切一下 小鲍改花刀,除了调味料其余食材切碎
鸡肉料酒姜去腥腌制15分钟,焯水,撇去白沫。
鸡蛋(或鹌鹑蛋)煮熟,虾处理
锅中加入适量清水
清水中加入葱,姜,枸杞,西洋参
倒入鸡肉、虾、鲍鱼
煮开加一勺鲍鱼汁,3-4g盐调味
倒入高压锅,上压30分钟
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