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杂粮粥（红色系）

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speiseeis的厨房  speiseeis
家里杂粮有点多 消耗一下 凑一款红色的粥

用料  

薏米 克
红枣 颗
红豆 克
莲子
红芸豆
红扁豆
血糯米
枸杞
芡实
黑麦仁
大米

杂粮粥（红色系）的做法  

  1. 豆子类的提前一晚泡水 芡实也要稍微泡一下 好熟 没泡的话加长烹饪时间也可以 泡好加水加大米高压锅煮粥 最好高压锅 快 普通小锅可能要煮一小时...豆类不好煮 总是很硬 高压锅喷气后十分钟就好 不放心可以十五分钟

    杂粮粥（红色系）的做法 步骤1

  2. 煮好成品

    杂粮粥（红色系）的做法 步骤2

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杂粮粥（红色系）相关分类

粥 高压锅
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该菜谱发布于 2020-03-15 11:28:14
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