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【生酮低碳】无烤箱无厨具无添加无糖减肥肉松！一口锅搞定！

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小优Yokiii的厨房  小优Yokiii
想吃肉松外面的糖太多了生酮期吃不了的我只能自己做了

用料  

猪里脊肉 你想做多少就取二倍量瘦肉
葱姜蒜 去腥
调味品 你喜欢的

【生酮低碳】无烤箱无厨具无添加无糖减肥肉松！一口锅搞定！的做法  

  1. 用了460克肉，我一个人吃就买了一点点

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  2. 加葱姜蒜煮熟

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  3. 最难的一步，弄成丝。这一步花了我一个多小时手撕。。

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  4. 加调料

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  5. 拌匀放锅中小火

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  6. 这个样子炒

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  7. 真的真的非常香

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【生酮低碳】无烤箱无厨具无添加无糖减肥肉松！一口锅搞定！相关分类

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该菜谱发布于 2020-03-15 15:16:13
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