登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 不上火的苦瓜炒鸡蛋

不上火的苦瓜炒鸡蛋

0 人做过这道菜
收藏
辰愛煦的厨房  辰愛煦

用料  

苦瓜 1根
鸡蛋 2个
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
味精 适量

不上火的苦瓜炒鸡蛋的做法  

  1. 苦瓜切片，加盐腌几分钟

    不上火的苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤1

  2. 将鸡蛋打散，加入少量盐

    不上火的苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤2

  3. 把腌过的苦瓜加水清洗一遍，然后用手将苦瓜挤干水分

    不上火的苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤3

  4. 放油。将鸡蛋炒成鸡蛋碎，盛出

    不上火的苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤4

  5. 放油，炒苦瓜

    不上火的苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤5

  6. 苦瓜炒差不多了，放入鸡蛋碎，放入少量鸡精，味精，翻炒几下就好了

    不上火的苦瓜炒鸡蛋的做法 步骤6

小贴士

苦瓜一定要腌过
因为苦瓜和鸡蛋炒之前就加了腌，所以炒的过程可以看情况还加不加盐

上传你做的不上火的苦瓜炒鸡蛋

 
随便看看
该菜谱发布于 2020-03-15 18:34:54
21 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者辰愛煦的其他菜谱

鲜美的素萝卜丝汤

鲜美的素萝卜丝汤

辰愛煦      142 做过
超下饭的火腿土豆粒还可以和面

超下饭的火腿土豆粒还可以和面

辰愛煦      2 做过
又香又酥脆，方便好做的土豆饼

又香又酥脆，方便好做的土豆饼

辰愛煦      0 做过
不一样的回锅肉――苕皮回锅

不一样的回锅肉――苕皮回锅

辰愛煦      0 做过

不上火的苦瓜炒鸡蛋的答疑

关于不上火的苦瓜炒鸡蛋的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负