白醋点豆腐不怕化学物质

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用料  

白醋 50g
有机黄豆黑豆 500g
水(稀释白醋用) 50g

白醋点豆腐不怕化学物质的做法  

  1. 有机黄豆黑豆混合更营养

    白醋点豆腐不怕化学物质的做法 步骤1
  2. 500g豆子

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  3. 清洗干净并加入水泡一整夜,为了更容易出浆

    白醋点豆腐不怕化学物质的做法 步骤3
  4. 泡好后的豆子

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  5. 豆浆机打碎,不用豆浆功能,要不连同都下一起煮熟了。不方便过滤。我用的水果搅拌功能,打了3遍

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  6. 打好的生豆浆

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  7. 用过滤网过滤,越细越好

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  8. 过滤后还有些湿湿的豆渣,还含有很多豆浆哦

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  9. 拿纱布包住

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  10. 用力挤出豆渣里的豆浆

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  11. 得到了干燥的豆渣,感觉没浪费一点豆浆

    白醋点豆腐不怕化学物质的做法 步骤11
  12. 开始煮豆浆

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  13. 泡沫去除,沸腾后放置

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  14. 温度在80左右的时候开始

    白醋点豆腐不怕化学物质的做法 步骤14
  15. 1:1稀释后的白醋汁

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  16. 从锅边慢慢倒入,一边倒一遍轻轻搅拌

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  17. 加入进去就开始有豆花花出来啦

    白醋点豆腐不怕化学物质的做法 步骤17
  18. 散豆花成型啦

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  19. 静置10分钟

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  20. 找可以压出多余水分的容器

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  21. 铺上纱布,倒入豆花花和酸汁

    白醋点豆腐不怕化学物质的做法 步骤21
  22. 纱布盖过来

    白醋点豆腐不怕化学物质的做法 步骤22
  23. 在上面压上重物

    白醋点豆腐不怕化学物质的做法 步骤23
  24. 根据自己喜欢的嫩度,越短时间越嫩。过滤的时候多过滤会更细滑,最后成型,是我喜欢的老豆腐

    白醋点豆腐不怕化学物质的做法 步骤24
  25. 煮汤,凉拌都棒棒的,最主要的是丰富植物蛋白,没有任何化学物质,健康

    白醋点豆腐不怕化学物质的做法 步骤25
 

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该菜谱发布于 2020-03-16 16:37:39
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