椰子党参沙参当归黄芪银耳红枣排骨滋阴汤
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人做过这道菜
陈一私房手作
到了吃椰子的季节 美味清甜的椰汁喝完了 椰肉可不能浪费
用料
椰子党参沙参当归黄芪银耳红枣排骨滋阴汤的做法
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椰子用刀背把壳砸开 取出椰肉 切成约1cm宽的条状备用
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所有药材用水浸泡1-2小时 同时去灰
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排骨加入少许姜丝料酒焯水 捞出备用
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所有食材下锅 熬！加少许盐进去
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我用的电压力锅 熬了60分钟 汤汁香浓。用砂锅的话熬两个小时差不多
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盛入碗中
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本方乃补气活血养颜美容佳品
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吃起来😋
小贴士
不要加麦冬哦 这些都是滋补的 麦冬清热去火 不宜在一起熬。麦冬建议泡水喝
