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「燕麦银耳露」

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山里住着一朵云的厨房  山里住着一朵云

用料  

燕麦仁 25克
糯米 5克
干银耳 3克
冰糖/代糖 10克
饮用水 300ml

「燕麦银耳露」的做法  

  1. 干银耳泡发，攥干水分
    燕麦仁、糯米淘洗干净

    「燕麦银耳露」的做法 步骤1

  2. 和冰糖一起丢进豆浆机，加大约300ml的水

    「燕麦银耳露」的做法 步骤2

  3. 选择豆浆功能，榨成燕麦浆

    「燕麦银耳露」的做法 步骤3

  4. 口感清甜绵软，细腻柔滑。

    「燕麦银耳露」的做法 步骤4

  5. 植物纯素奶露，不时代替牛奶饮用，身体倍感清爽。

    「燕麦银耳露」的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2020-03-17 15:34:39
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