低筋小麦粉 | 95克 |
鸡蛋 | 5个(约50~60克一个) |
椰浆(我选用高達牌) | 125克 |
打发蛋白用:零卡糖(没有可用细砂糖) | 50克 |
拌蛋黄用:零卡糖(没有可用细砂糖) | 20克 |
玉米油(植物油也可以) | 40克 |
食盐 | 1克 |
蔓越莓干 | 20克 |
首先将各种食材称准
低筋小麦面粉~95g 食盐1g加入面粉里
蛋白用的零卡糖~50g
蛋黄用的零卡糖~20g
食盐1g加入面粉里
蔓越莓干20g(用刀子切细粒少许)
将鸡蛋的蛋白与蛋黄分离
注意装蛋白的盘子一定不能有任何水分和油分,分离鸡蛋要小心,蛋白中不能混入蛋黄。
(图一)蛋黄里加入20g零卡糖,用打蛋器轻打散(不要打发)
(图二)加入玉米油搅拌均匀
(图三)加入125g椰浆轻搅拌均匀
(图四)面粉过筛加入蛋黄混合物里
轻轻搅拌均匀,不要过度搅拌,以免面粉起筋。
打发蛋白前先预热烤箱上下火150度约十分钟
然后打发蛋白,先在蛋白中加入几滴柠檬汁。
用电动打蛋器将蛋白打到呈鱼眼泡状的时候加入零卡糖1/3继续打发。
继续搅打到蛋白开始变浓稠较密泡沫时加入1/3的零卡糖,继续搅打。
继续打搅到蛋白较浓稠表面出现纹路时加入剩下的1/3零卡糖。
继续打搅一会提起打蛋器,蛋白能拉出两直立尖角表示即可。
取1/3打发好的蛋白倒入蛋黄糊中用橡皮刮刀快速轻轻从底部往上翻拌,不要划圈搅拌免至蛋白消泡。
翻拌均匀后的蛋黄混合糊分三次倒入蛋白盘中用同样的手法轻伴均匀。
直到充分混合呈浓稠浅黄色状,加入1/2的蔓越莓干快速轻拌匀。
将混合好的蛋糕糊倒入杯子里,然后将剩下的蔓越莓干放入上面。
立刻放入预热好的烤箱里,上下火150度烤60分钟(因为我用的是大杯子,如用小杯子可以调减时间)
嗯满屋飘香~香香的杯子蛋糕准备出炉!
叮!蛋糕出炉啦,将烤好的蛋糕取出来立即倒扣冷却,香香的小心烫手哦.😄