牛腩浸泡出血水,水烧开加途中小盘中的葱姜焯水后备用。
洋葱切好备用
胡萝卜切块备用
准备好图中材料,蒜瓣最好拍散
油烧热,小火炒洋葱至软、透明,转大火放牛肉炒两分钟,放八角、桂皮、香叶、辣椒丝继续翻炒,半分钟后,放葱姜蒜炒出香味,加胡萝卜,放生抽、老抽、料酒,翻炒两分钟关火。
将菜盛至砂锅或炖锅中,我用的是炖锅
加入开水、冰糖,因为这道菜要炖两个小时,中途不再加水,所以这次要把水加足。盖盖,小火炖。
西红柿去皮备用
一个小时后,去皮后的西红柿切小块,加盐继续炖40分钟至一小时,什么时候关火,看你想留多少汤,但汤不适宜太多,那样汤就不够浓郁了。
炖好啦!