番茄鸡蛋面(芝士版)

1 人做过这道菜
用一个宿舍的小电锅就可以完成的一人食,可做早午晚餐。超简单,超快手。
而且很健康,还营养。
芝士控绝对不要错过!!!
沉迷于芝士,嘻嘻嘻(♡˙︶˙♡)
以下的用料是一人食的量,可按自己食量和共享人数自行增加。

用料  

西红柿 半个
鸡蛋 一个
适量
食用油 适量
蔬菜 看个人喜好
马苏里拉芝士 适量(可不加)
面条(或者说是面饼) 一块(某师傅方便面那么大小的)

番茄鸡蛋面(芝士版)的做法  

  1. ①将番茄和蔬菜切小块。

    喜欢味道酸一点的可以用一个番茄,
    蔬菜按个人喜好选择就好,也可以不加。

    但是红红黄黄绿绿的看起来,赏心悦目。

    番茄鸡蛋面(芝士版)的做法 步骤1
  2. ②将鸡蛋加适量盐和一点水打散。

    自己吃的话一个鸡蛋就够了,图里面是因为家里有两个小鸡蛋就干脆一起用了。

    没错,有一个是双蛋黄。今天是lucky day🎊

    筷子搅拌鸡蛋的时候的声音真的很美妙!

    番茄鸡蛋面(芝士版)的做法 步骤2
  3. ③锅里不加任何东西,先热起来。

    ④热好锅之后加适量食用油,然后加入鸡蛋翻炒。

    我只在这一个步骤里加了油,后面的都没有再加过油。一怕长胖,二怕太腻。毕竟我后面会加芝士。所以这里加的油要足够用来炒鸡蛋和后面的番茄,大概是一勺左右的花生油。

    鸡蛋喜欢软嫩一点的就不用炒太久,喜欢焦香一点的就可以炒久一点,个人觉得搭配芝士软嫩一点更好吃。

    筷子翻动的时候不要太快太急,让鸡蛋先定型,不然炒出来会是碎末状的。

    番茄鸡蛋面(芝士版)的做法 步骤3
  4. ⑤加番茄,炒汁。

    这里炒久一点,能把番茄炒成沙的话,汤底会更浓郁。说久也没多久,压着炒个三分钟左右也就成沙了。

    番茄鸡蛋面(芝士版)的做法 步骤4
  5. ⑥加入蔬菜,加入适量盐。

    这个步骤可以放在加水之后,因为我用的是芥菜比较耐煮所以先放了,如果是油菜那类易熟的蔬菜的话最好在加水等水沸腾起来后再加入。

    在这里先加盐比在加水后再加盐会味道会更好一点,原理是什么呢,我也不知道。个人经验罢了。

    ⑦加一满满一碗的水,等煮沸加入面饼。

    水不要加太多,一是喝不完,二是会将味道冲淡。

    番茄鸡蛋面(芝士版)的做法 步骤5
  6. ⑧面开始变软之后,尝一下味道,如果味道很淡就再加一点盐,后面加的马苏里拉芝士是带一点咸味的。如果后面不加芝士可以不考虑这个咸味。

    ⑨最后撒上马苏里拉芝士碎。

    这个没有可不加,但是个人觉得这是点睛之笔。
    当然前提是你爱吃芝士。

    煮的时候才发现家里的芝士吃完了,只剩这一点了,委屈😣

    但是芝士也是要适量的,太多会腻!
    还会长胖🤐

    番茄鸡蛋面(芝士版)的做法 步骤6
  7. ⑩大功告成!开吃!这浓郁的芝士味啊~

    忘记记一下时间了,但是如果不是边做边拍照,肯定不会超过十分钟的🧐

    番茄鸡蛋面(芝士版)的做法 步骤7

小贴士

突然想起来,芝士最好还是用马苏里拉芝士,不要用片状的那种,那种口感太软糯,奶腥味也重一点,不太适合做这个。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

番茄鸡蛋面(芝士版)相关分类

该菜谱发布于 2020-03-19 10:13:17
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