【主料】 | |
牛肉/牛腩/牛仔骨 | 500克 |
番茄 | 4个 |
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
洋葱 | 半个 |
生抽 | 两大勺 |
盐 | 适量 |
【焯水料】 | |
花椒 | 一小把 |
姜 | 3片 |
料酒 | 一大勺 |
【炒肉料】 | |
冰糖 | 10颗 |
大葱 | 一段 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
香叶 | 3片 |
八角 | 2个 |
桂皮 | 半根 |
料酒 | 一大勺 |
【炖料】 | |
草果 | 1个 |
红茶叶(重点!!!) | 一小包 |
牛肉切大块,冷水浸泡一小时以上,中途换一两次水,去掉血水的肉腥味。
肉切大块些,因为焯过水之后会缩水的哈,而且大肉吃起来更满足!
辅料准备好:姜蒜切片,大葱切段,红茶叶放入小包中(没有专门放炖料的小包就直接放)
牛肉冷水入锅,放入姜片、花椒、料酒和一小勺盐,中火煮沸,撇去浮沫后将牛肉捞出,沥干水分备用。
原汤不要倒掉啦!留着炖肉用~
锅内放入少许油(只要一点点就可以了,因为牛腩/牛仔骨本身就很肥啦),放入冰糖,小火不断翻炒至冰糖融化(一定要小火,不要炒糊掉了,那样会苦)。
放入牛肉,转中火翻炒至表面有微微的金黄色,再放入所有除料酒外的所有炒料(葱姜蒜八角桂皮香叶),翻炒三分钟至出香味后放入料酒,继续翻炒至水份基本收干。
放入没过牛肉的原汤,加两大勺生抽和两小勺盐,再放入草果和红茶叶,煮开后盖上盖子小火慢炖一小时。
重点又来啦!如果想吃红烧牛肉面就多加汤,把焯牛肉的原汤都放进去!原汁红烧牛肉面,想想都心动!(这次就放了很多汤)
红烧牛肉到这一步就ok啦~拌面拌米饭都是无敌鲜美好吃!用密封盒装好放凉后冷冻,可以保存更长的时间,拿出来解冻后直接吃或者放入喜欢的配菜都可!
接下来是番茄土豆烧牛肉的补充步骤
炖肉时准备配菜:番茄,土豆,胡萝卜切大块,洋葱切宽条备用。
锅内放两大勺油,放入洋葱翻炒出香味,放入土豆、胡萝卜和两小勺盐,翻炒两分钟后再放入番茄,炒至微微出汁。(这一步也非常重要,过油后的配菜风味更加浓郁
将配菜放入炖锅中,稍微翻拌均匀,加盖继续小火炖半小时(番茄会出很多汁)。开盖尝一下咸淡,加适量的盐,然后转中火收汁。收到自己喜欢的程度就ok啦~多留一点汤汤拌米饭!
收汁差不多啦,就撒上葱花开吃吧!连锅端上桌比较爽哈哈哈~完美诠释了什么叫入口即化!汤汁拌饭拌面,绝世美味!