腌料: | |
生抽 | 1茶匙(1茶匙=5毫升) |
黄酒 | 1茶匙 |
糖 | 1茶匙 |
五香粉 | 1茶匙 |
沙姜粉或盐焗鸡粉 | 2茶匙 |
盐 | 1茶匙(用盐焗鸡粉的话就不用加盐) |
主料 | |
五花肉 | 160克 |
白醋 | 1汤匙(1汤匙=15毫升) |
烧一点开水,不要多
五花肉皮朝下,把皮烫熟,其它部分尽量不要烧熟,免得腌不入味。烧熟皮是为了后面扎洞好扎,扎生肉是要武功的,熟肉就容易多了。
取出肉,用厨房纸擦干
拿个尖一点的叉子把肉皮戳出很多洞来,洞越多烤的时候越爆皮。
肉皮擦干,涂抹白醋,我是白醋倒一点在手上拍打肉皮。
把所有腌料和大约3-4汤匙的热水混合。
把肉泡到腌料里,再加冷水到容器边缘,泡不到的部分用手涂抹几下,注意腌料不要碰到皮,非常小心的保护好皮。放冰箱冷藏8-12小时,不需要加盖,可以让皮更干一点。
把五花肉从腌料里拿出来,擦干,气炸锅预热200度,放入五花肉,烤40分钟,如果肉多,肉厚,就增加时间。
中途忍不住拉出来看看。
烤好了
切片装盘。
我配了泰式酸甜辣酱,这个酱的做法也在我的菜谱里。