下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊排
9.4
白菜
8.5
羊肉
8.5
萝卜
8.2
山药
7.3
虾
6.8
娃娃菜
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
银耳莲子红枣枸杞养颜露
银耳莲子红枣枸杞养颜露
0
人做过这道菜
收藏
红酒一杯
疫情期间，外面的食物也很难买到，就养成了宅家自制各种粗粮，比天天喝饮料营养多了，比如说，银耳熬成汤孩子不愿吃，我们就用破壁机来破，每天
早餐
喝一杯，是不是很好呢？
银耳的功效: 肝脏解毒 清热健胃
美容
祛斑
莲子的功效: 益肾固精 补脾止泻 养心安神
枸杞的功效: 补肾 降低血糖 抗脂肪肝
红枣就不用说了，美容养颜的人人喜欢哈
用料
银耳
半朵
红枣
5颗
枸杞
8粒
莲子
12颗
冰糖
少许
银耳莲子红枣枸杞养颜露的做法
我是用鲜银耳，所以不用泡发，干银耳要泡发一个晚上哦！
柔柔滑滑的口感很好
小贴士
冰糖可以用白沙糖代替
上传你做的银耳莲子红枣枸杞养颜露
随便看看
奥尔良风味鸭丁盖浇饭
糖醋脆皮豆腐
奶油意面
冰牛奶
【视】曼食慢语
凯撒鸡肉沙拉
冰红茶
白萝卜炒鸡蛋
冬瓜盅火锅
婴儿菠菜汁
该菜谱发布于 2020-03-20 10:23:03
12 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢银耳莲子红枣枸杞养颜露的也喜欢
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
阿欣的小食光
399 做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
樱菡食记
546 做过
7种秘制酱汁
小羊呆呆吖i
0 做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
香草薄荷2010
2 做过
作者红酒一杯的其他菜谱
女人的养生茶
红酒一杯
0 做过
网红版菠萝炒糕
红酒一杯
0 做过
美味雪花酥
红酒一杯
0 做过
银耳莲子红枣枸杞养颜露的答疑
关于银耳莲子红枣枸杞养颜露的做法还有疑问？
登录提一个问题
红酒一杯
