准备材料。
面粉倒进一个容易操作的盆里,放3g盐用筷子搅一下,慢慢加入冷水(一斤面粉大概放275-300g的水就差不多了,看自家面粉的吸水量),搅拌成絮状再揉几下,然后放点适量的油,(加盐是让面粉增加筋性,方便后面抻面不容易破口,加油可以让面团更光滑油润),然后揉面,大概揉个两三分钟就差不多了,把揉均匀之后的面团搓成长条,
分成若干个差不多的小剂子,稍微揉成小圆球,然后都刷上油,放在一个容器里,静置30分钟,让面团饧一下,方便做其他的操作,
趁饧面团的时间,赶紧准备馅料的制作,韭菜叶子切碎,虾米用刀拍扁然后剁几下,如果怕海腥的朋友可以事先用料酒泡一下去腥,如果无所谓的可以省略,直接用水淘洗一下就可以用了;鸡蛋打散,热锅冷油炸锅,快速炒碎鸡蛋盛起,稍微冷却再把所有馅料倒进盆里,倒点香油,拌匀再下适量的盐,搅拌均匀,待用。
尽量向四周擀开擀薄,因为加了盐,吸足了油,筋性足够的,最好就擀到像面膜一样薄,这样煎出来的薄饼包的漂亮。(不过千万别弄破了,弄破就揉不回来圆形了,只能做煎饼了)
先烫一边,起泡就可以翻另一边了,
不怕烫可以直接用手把饼皮抓起,干脆直接,如果怕烫还是用筷子吧。(摊好的饼皮)
像卷春卷一样,摊开一张饼皮,舀上适量的馅料,先从下面折起来,包住韭菜馅,然后折两边,最后卷起来,捏合处可以刷点油或面糊,让接口贴合。
把包好的韭菜盒子放进平底锅小火慢煎,煎至两面金黄即可,出锅后趁热食用。
成品。