准备:大豆素肉、胡萝卜、辣椒、生姜、木耳、豆瓣酱、盐、糖、醋、生抽、淀粉
1.素肉用温水浸泡约60分钟
2.待素肉完全泡软后,用清水攥洗2-3遍,挤干水分
1.素肉顺纹路切成丝;
2.撒入少许盐、糖、生抽腌制15分钟。
1.木耳泡发洗净切丝;
2.胡萝卜、辣椒、姜,切丝备用。
准备小碗,放入盐、糖、醋、生抽、水、淀粉,充分搅拌均匀备用。
1.喂好料的素肉撒上干淀粉抓匀;
2.锅内放油,7成热时,将素肉入锅炸至变色捞出。
1.锅内留底油,炒香姜丝;
2.加入豆瓣酱炒出红油;
3.加入胡萝卜丝,炒至变软;
4.加入青椒丝、炸好的肉丝;
5.翻炒后,倒入调好的鱼香汁;
6.快炒至糖、盐融化,入味均匀。
出锅装盘