豆角肉包

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外边不太敢买包子吃,总担心馅不卫生,那就自己动手丰衣足食咯!美味营养又放心…手儿动起来🙋🏼‍♀️

用料  

包子皮
面粉 500克
3克
酵母 4克
砂糖 3克
270克
包子馅
夹子肉 250克
四季豆 150克
生抽 2勺
老抽 1勺
黄豆酱 2勺
少许
少许
香油 1勺
五香粉 少许
植物油 适量

豆角肉包的做法  

  1. 1,四季豆清水泡半小时洗净捞出,开水下锅焯水2分钟,捞出放在凉水里浸泡几分钟,完全放凉再拿出切碎备用。                          2,夹子肉选半肥瘦的,洗净放在绞肉机里面打成稍微粗一点的肉末。                                   3,平底锅烧热放适量植物油,把肉末放下去炒开,再加入生抽、老抽、黄豆酱,几分钟炒熟起锅。                                                    4,等肉末放凉了把豆角挤干水分放到肉末里,再加入葱花、少许五香粉、香油、少许盐搅拌均匀,放冰箱里冷藏一下。

    豆角肉包的做法 步骤1
  2. 制作包子皮:                                                        1,用温水加进酵母里搅拌一下,静置5分钟。然后加进面粉盆里搅拌均匀。                      2,我用的是厨师机搅拌,用手揉面也是可以的,把面粉、盐、砂糖全部放进厨师机,揉到面团光滑的状态。                                           3,把揉好的面团放到盆里,我是用一碗开水放进烤箱里,把面盆用保鲜膜盖住放烤箱里,一个小时10分钟发酵至2倍大。                 4,面团取出,在揉面垫上洒上薄薄的一层面粉,折叠揉面排气,几分钟再次揉光滑,分成均匀的两份,一份放面盆里用湿布盖住防止干掉。另一份搓成长条切成10个均匀的剂子。                                                                      5,剂子用手稍微捏圆,再放在揉面垫上用手压扁,用擀面杖擀成圆形,不要太薄,擀不圆也没关系哈!擀着擀着就圆了…

    豆角肉包的做法 步骤2
  3. 1,包子皮擀好之后,从冰箱里拿出包子馅,包包子的手法没法文字描述,百度一下吧!多包几次就熟练了。                                      2,蒸锅里面烧点热水,大概35-40度就可以关火了,把包好的包子放在蒸格上用温水再次发酵15分钟左右,直接开大火蒸15-20分钟,关掉火焖10分钟再揭开锅盖取出。

    豆角肉包的做法 步骤3

小贴士

1,豆角一定要挤干水分再加进肉末里  
2,夹子肉不要选太瘦的,要半肥半瘦的馅才好吃
3,五香粉放少一点,只是为了提味
4,剂子分好擀皮的时候要用保鲜袋盖住,防止表面干燥,包好的包子放在一边也要用保鲜袋盖起来。
5,蒸的时候最好是放防粘垫在蒸格上,取出来的时候比较方便。如果没有的话就等包子凉凉再取出就不会那么粘。
因为揉面和发面的过程忘记拍照了,只有成品咯,嘻嘻😁
 

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该菜谱发布于 2020-03-20 23:29:56
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