五花肉 | 1盒 |
生姜 | 4片+3片 |
蒜 | 1瓣+2瓣 |
葱(salad onion) | 1根+1根 |
八角 | 1个 |
小个头超辣辣椒(rocket chili,多见于Tesco) | 只想吃一点点辣味,放一小个。 |
海天味极鲜酱油 | |
老抽 | |
醋 | |
糖 | |
料酒 |
首先,挑五花肉,我喜欢吃略带一些肥肉的五花肉,所以挑分层比较多,有明显肥肉的。如果你喜欢挑比较瘦的,请注意在下一步煎肉时减少时间避免太柴。假设你的猪肉是刚刚从冰箱里面拿出来的。第一步,焯水。把猪肉切成比麻将块小一点的大小,放进冷水里,中火或者中大火,请注意不要让锅升温太快(但是也不要小火),有的锅比较薄,传导热比较快。在水里放4片生姜,1瓣蒜,一根葱。两勺料酒。煮开后,撇去浮末。记得撇浮末途中轻轻拨动一下五花肉们,会浮起一些沫。撇去所有浮末。把肉捞出后,温水清洗两遍(必要)。
如果你的五花肉比较肥,用刀在肥的地方戳两个小口口,方便煎的时候油出来。用一个不沾锅,我的是tefal,里面倒很少很少一点点油,开中小火,把我们洗好的肉倒进去,慢慢地煎,煎到略微出油了,就是起码锅里有一层油的时候,下生姜,蒜,葱,辣椒,八角翻炒。(八角必须在这里加,不然之后加的话出香不够哈)继续煎,煎到大量出油的时候,下两勺料酒,转中大火,翻炒直到料酒挥发,然后加入大半勺老抽上色(我单纯不想炒糖色,太累了),再从锅边加入两勺生抽,然后加入大半勺醋,加入半勺盐,这里整个动作都比较迅速,每加一样就快速翻炒均匀然后下一样哈。然后转中小火,加入大半勺糖,翻炒一分钟。请注意这里,有的宿舍是明火或者那种电磁炉的那种,这种热度变化比较快,请忽略以下。有些宿舍是那种类似一个铁圆盘的,那种的温度变化很慢,你转小火了也要起码两分钟温度才下得来,如果你是这种火,加糖的时候注意提前转火,不然糖炒焦了会苦。
加入没过肉的沸水,盖上锅盖,炖一个半小时左右。或者和我一样,丢电饭锅里炖。软软糯糯,可以吃了!可以配的蔬菜有胡萝卜,土豆,果椒,蘑菇等等。就看大家自由发挥了哈。