牛奶南瓜-减脂餐

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可以当减脂餐,也可以当一岁➕宝宝的汤食

用料  

贝贝南瓜 1个
牛奶 250克

牛奶南瓜-减脂餐的做法  

  1. 南瓜去皮切块,小一点的块好熟

    牛奶南瓜-减脂餐的做法 步骤1
  2. 将南瓜和牛奶一同倒入锅里,把南瓜煮熟

    牛奶南瓜-减脂餐的做法 步骤2
  3. 南瓜熟了,出锅就可以了

    牛奶南瓜-减脂餐的做法 步骤3
  4. 也可以碾碎了,在到点牛奶,当南瓜羹

    牛奶南瓜-减脂餐的做法 步骤4

小贴士

一定要用不粘锅,否则牛奶粘底会糊
 

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该菜谱发布于 2020-03-21 12:13:28
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牛奶南瓜-减脂餐的答疑

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