紫薯芋泥糕(小甜品)

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分享一款不蒸不烤简单易操作的下午茶甜品,且营养丰富!

减肥或轻脂人士可不添加炼奶和蜂蜜直接操作或者换成30克无糖酸奶,或减少用量
喜欢甜度高的可自行调整

用料  

芋头 150克
紫薯 100克
蜂蜜 1汤勺
炼奶 30克
草莓 2个
喜欢的甜品酱一款 淋面

紫薯芋泥糕(小甜品)的做法  

  1. 紫薯和芋头去皮,洗干净,切片蒸熟

  2. 蒸熟后分别压成泥状

  3. 将70克(大概一半)的芋泥加入紫薯泥中,再加入20克炼奶和半汤勺蜂蜜🍯搅拌均匀
    将10克炼奶和剩下的半汤勺蜂蜜加剩下的芋泥中搅拌均匀

  4. 取一干净的盘子和一个4寸的模具内壁抹一层无味油(方便脱模)先抹一层紫薯泥,要压实抹匀,
    再抹一层芋泥(留一小团芋泥下面装饰用),
    最后再抹一层紫薯泥,每一层都要压实抹匀,力度不要过大

    紫薯芋泥糕(小甜品)的做法 步骤4
  5. 取下模具,将留下的一小团芋泥放在放在泥糕边上用叉子划出纹路(当然也可以不划)

    紫薯芋泥糕(小甜品)的做法 步骤5
  6. 再将草莓🍓装饰上去,淋些蜂蜜,或者巧克力酱,太妃酱,卡仕达酱等等
    直接食用或入冰箱冷藏1小时再食用,口感更佳

    紫薯芋泥糕(小甜品)的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

紫薯芋泥糕(小甜品)相关分类

该菜谱发布于 2020-03-22 14:44:46
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