秘制卤牛肉

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快手牛肉,适合减肥人士午餐加蛋白

用料  

桂皮 1块
香叶 3片
干辣椒 根据口味适量
生姜 3片
3根
花椒 15粒左右
肉蔻 1个
香砂 1个
白芷 1片
山楂 2颗
八角 1个
小茴香 20粒左右
陈皮 2片
冰糖 3粒
牛腱子肉 2斤
料酒 1勺
根据口味适量
生抽 1勺
老抽 0.5勺

秘制卤牛肉的做法  

  1. 1、牛肉提前半天浸泡,每2小时换一次血水。
    2、凉水放入泡好的牛肉,倒入料酒,煮沸把学沫处理干净。
    3、捞出牛肉将血沫冲洗干净。

    秘制卤牛肉的做法 步骤1
  2. 除生抽、老抽、盐以外的所有材料放入高压锅中

    秘制卤牛肉的做法 步骤2
  3. 锅中放入葱,姜,冰糖,料盒(所有材料放入料盒中)。

    秘制卤牛肉的做法 步骤3
  4. 锅中倒入没过牛肉的水。

    秘制卤牛肉的做法 步骤4
  5. 生抽,老抽,盐放入锅中压盖,开锅后15分钟 关火🔥

    秘制卤牛肉的做法 步骤5
  6. 高压锅压好后,捞出牛肉和一部分汤水,在炒锅中收汁。

    秘制卤牛肉的做法 步骤6
  7. 汤汁收到这个程度就可以关火了,期间注意不要干锅哦⊙∀⊙!

    秘制卤牛肉的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2020-03-22 18:04:47
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秘制卤牛肉的答疑

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